예수님과 행복하게 천국을 사는 방법

(나는 지금 무얼 할까?)

1. 정말 피곤할 때 다 맡기고 예수님 품에 쉬어 보세요.

2. 조급하고 화가 날 때 동작을 멈추세요. (통로)

가능하면 움직이지 말고, 통로 묵상을 하세요.

통로 통로 통로 / 몸과 마음이 편안해지면 움직이세요.

3. 잘 안되고 지루할 때

일을 잠시 멈추고 소소한 즐거운 일을 해 보세요.

4. 불평과 원망이 들 때

하나님이 내게 주신 은혜를 하나하나 헤아려 보세요.

하나님이 나를 사랑하시고 도우시는 것을 믿으세요.

5. 부정적인 생각이 강하게 들 때 (영적싸움)

하나님 예수님 성령님 그 이름을 반복해서 부르세요.

나를 도우시고, 사랑하시는 것을 믿으세요.

6. 하나님의 일은 하나님이 주시는 힘과 이끄시는 때와 방법으로 여유 있고 신나게 합니다.

7. 마음이 편안할 때

크게 세상을 축복해 보세요.

하나님의 사랑과 평화를 넓게 세상에 전해 보세요.

8. 숨이 멈춘 것처럼 고요할 때

안전한 곳에서 움직이지 말고 앉거나 누워 기도하세요.

내 안의 하나님을 고요히 바라봅니다.