식사 묵상  

 

 

이에 잔을 받으사 감사기도 하시고 이르시되 이것을 갖다가 너희끼리 나누라

내가 너희에게 이르노니 내가 이제부터 하나님의 나라가 임할 때까지

포도나무에서 난 것을 다시 마시지 아니하리라 하시고

또 떡을 가져 감사기도 하시고 떼어 그들에게 주시며 이르시되

이것은 너희를 위하여 주는 내 몸이라.

너희가 이를 행하여 나를 기념하라 하시고

저녁 먹은 후에 잔도 그와 같이 하여 이르시되

이 잔은 내 피로 세우는 새 언약이니 곧 너희를 위하여 붓는 것이라

(눅 22:17~20)

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* 앞에 차려진 음식을 봅니다.

. 색과 모양과 어우러진 멋진 모습을 봅니다.

. 그 안에 깃든 하나님의 생명의 빛을 봅니다.

. 그 안에 깃든 사람들의 정성과 사랑을 봅니다.

 

은혜는 바위에 새겨 깊이 간직하라고 했습니다.

. 나의 생명을 위하여 자신의 몸을 내어주는 음식에게 고마움을 전합니다.

. 사랑과 정성으로 음식을 준비해 주신 분들께 감사를 드립니다.

. 함께 식사하는 분들에게 감사하며, 이 음식으로 건강하고 행복해 지기를 기도합니다.

 

* 자신을 내어놓은 음식에 축복하기.

 

 * 식사기도 

한 방울의 물에도 하나님의 축복이 스며있고,

한 톨의 곡식에도 만인의 땀이 담겨 있습니다.

이 땅에 밥으로 오셔서

우리에게 하늘의 참 생명을 전하신 

예수그리스도를 본받아

우리도 이 밥 먹고  세상의 빛이 되어

아름다운 삶을 살겠습니다.

밥상을 베푸신 하나님께 감사드리며,

맑은 마음, 밝은 얼굴, 바른 삶으로

이웃을 살리는 삶이기를 다짐하며

감사히 진지를 들겠습니다.

(예수님 이름으로 기도합니다. 아멘)

 

* 한 방울 물에도 하늘과 땅이 스며있어 우리가 한 몸임을 느끼며 먹습니다.

* 음식 안에 하나님이 빛으로 임재하심을 느끼며 먹습니다.

* 음식, 도우신 분들, 함께한 분들에게 감사하면 먹습니다.

* 즐겁게 먹습니다.

 

  식사 후 기도  

우리를 살리기 위하여

자신을 내어놓은 음식을 기억합니다.

예수 그리스도의 희생을 기억합니다.

매순간 많은 분들의 은혜로 살고 있음을 기억합니다.

감사하며, 우리도 섬기며 살겠습니다. (아멘.)

 

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출처: 이은아 목사 [예수님 말씀 그대로 사는 하나님 나라2]

 

생활묵상은

우리가 쉬지 않고 기도할 수 있게 해줍니다.

 

삶의 작은 일들을 은혜와, 감사와, 사랑으로 이루게 하여,

우리가 항상 하나님의 임재 안에 있게 합니다.

 

삶의 습관을 은혜로 바꾸어줍니다.

습관이 바뀌면, 삶이 바뀌고, 인생이 바뀝니다.

 

묵상의 마음이 함께하는 이들과 나눠지며

천국 공동체를 만들어 갑니다.

 

생활묵상은 위의 묵상 중에

한 두가지만 해도 아주 좋습니다.